暑い夏こそしっかり食べて

  • 2019.07.29 Monday
  • 22:29

こんばんは。

霊波之光高知支部青年部ブログをご覧いただき、ありがとうございま。


久しぶりの投稿となり、申し訳ありません。本日は梅子が担当します。


梅雨明けした途端、暑い日が続いております。

気温35度以上の猛暑日が各地で観測されている中、お仕事や学校、高知では本番が迫ったよさこい祭りの練習等ありますが、

決して無理はなさらず、水分補給・こまめな休息等を心がけましょう。


結合の祈りも常に忘れずに。


本日梅子は休みで、天気も良かった(良すぎるくらい!暑すぎです)ので

掃除、洗濯、料理に勤しみました。「整理整頓」も二代様からいただいた御教えです。


最近夏バテ気味で食欲減退しているのですが…今日はスタミナ肉料理とミネラル焼き魚を作りいただきました。

まだまだ料理のレパートリーが少なく、盛り付けも微妙ですが…場数を踏んで上達していきたいなぁと思います。


◎山菜炊き込みご飯

◎切干大根のチンジャオロース

◎さばの塩焼き

◎きゅうりとズッキー二の浅漬け


霊波之光北九州支部青年部ブログ、ご覧くださいませ。

8月4日(日)はわっしょい百万石祭り 北九州支部からRHK暖心が参加します。





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  • 2020.05.26 Tuesday
  • 22:29
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